Советы по питанию для беременных

Мята во время беременности показана большому количеству женщин. Это растение обладает массой полезных свойств, благодаря чему с успехом применяется в лечебных целях при возникновении проблем или патологий слабой или умеренной интенсивности.

Что должна кушать беременная женщина, чтобы выносить здорового малыша и сохранить свою красоту и здоровье? Какие продукты могут навредить ребенку?

Употребление кваса при беременности, можно ли будущей маме его пить. Полезные свойства напитка, противопоказания. Какой квас выбрать лучше всего.

Мятный чай во время беременности хорошо помогает при некоторых недугах, особенно при тошноте. Но можно ли употреблять мяту при вынашивании малыша?

Можно ли во время беременности пить вино? Понятно, литрами нельзя. А бокал-другой? Мнения врачей, как и мнения самих мам, расходятся. Доводы «за» и «против».

Роллы и суши — популярные блюда японской кухни. Есть некоторые особенности для их употребления во время беременности. Эти блюда можно сделать полностью безопасными, если приготовить самостоятельно.

Можно ли беременным грибы: польза и противопоказания. Как правильно готовить грибы во время беременности: советы, которые сохранят здоровье и подарят пользу.

Влияние безалкогольного пива на состояние беременной женщины и внутриутробное развитие плода. Как влияет безалкогольное приво на беременную женщину.

Можно ли беременным мед? Влияние янтарной сладости на организм будущей мамы в первом, втором и третьем триместрах. Как употреблять пчелиный продукт при простуде?

Можно ли беременным пить кофе? Здесь не может быть однозначного ответа, потому что важно учитывать состояние здоровье и качество бодрящего напитка.