Питание для органов

Впечатление, которое человек производит на других людей, во многом зависит от его улыбки. Диетологи утверждают, чтобы зубы были здоровыми, следует правильно составлять рацион.

Работа желудочно-кишечного тракта очень важна для нормального самочувствия. А для того, чтобы не было проблем с пищеварением, нужно кушать продукты, улучшающие его активность.

Фрукты, обогащенные витаминами, макро-, микроэлементами, клетчаткой могут помочь справиться с сердечными заболеваниями и улучшить состояние сердца.

Какие продукты рекомендованы для употребления при хроническом заболевании поджелудочной железы. Что необходимо исключить из рациона, чтобы не навредить железе.

Печень способна вынести любой токсический удар, и именно поэтому имеет потребность в полезной пище. Помочь этому органу можно при помощи свежих фруктов.

Для хорошей работы легким необходимы: кальций, С витамин, микроэлементы, которыми богаты многие продукты питания.

Орехи считаются одним из самых полезных продуктов питания для человека. В чем же их секрет? Давайте разберемся

Роль щитовидной железы в работе органов и тканей организма. Возможные расстройства, их причины и способы устранения. Продукты, которые помогают содержать щитовидную железу в здоровье.

Рассмотрена роль витамина А в работе почек. Приведены показания и предостережения, а также список продуктов с высоким содержанием бета-каротина и витамина А.

Удивительный орган — печень. Ознакомимся с продуктами, которые помогают печени оставаться чистой и здоровой на долгие годы.