Полезные свойства орегано (душицы) для человека

Душица (орегано) – многолетнее растение, широко применяемое в медицине и кулинарии. Лечебные свойства очень обширны, но также имеются противопоказания.

Применение в медицине

Душица содержит дубильные вещества и аскорбиновую кислоту. Наиболее ценна верхушечная часть побегов. Трава является сырьем для получения эфирного масла с сильным запахом и острым вкусом. В масле в значимых количествах присутствует тимол, карвакрол, сесквитерпены, геранилацетат. Эти вещества обуславливают противовоспалительные, отхаркивающие, репеллентные, иммуностимулирующие свойства орегано.

Лечебные свойства

Душица излечивает или облегчает протекание множества заболеваний, таких как:

  • расстройства нервной системы – регулярные головные боли, судороги, нарушения сна, неврозы, истерия;
  • у женщин – уменьшает боли во время менструальных кровотечений, сглаживает проявления климактерического периода;
  • у женщин после родов – лечебные свойства травы позволяют быстрее восстановить матку, нормализовать менструальный график, увеличить лактацию;
  • простудные заболевания, заболевания верхних дыхательных путей – оказывает потогонный, мочегонный, отхаркивающий эффект;
  • кожные заболевания – экземы, фурункулез, грибковые заболевания кожи;
  • иммунитет – оказывает стимулирующее действие;
  • желудочно-кишечный тракт – уменьшает метеоризм, спазмы желудка, снимает воспалительные процессы;
  • артериальное давление – помогает при гипертонии;
  • у мужчин, страдающих алкогольной зависимостью, при регулярном употреблении чая уменьшается тяга к спиртному (перед началом лечения изучите противопоказания).

Виды применения и рецепты

Отвар для ванн – 200 граммов сушеной зелени засыпают в кастрюлю с 3 литрами кипятка и продолжают варить на водяной бане 30 минут. Полученный отвар отцеживают и добавляют в воду при принятии ванны.

Такие ванны улучшают структуру волос и кожи, расслабляют, оказывают антибактериальный эффект.

Показана трава при детской экземе и нейродермите.

Настой для питья – 2 столовые ложки сушеной зелени заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 15 минут.

Для лечения ЖКТ принимают по 1 столовой ложке за 15 минут до еды 4–5 раз в день.

Теплым настоем полощут горло при ларингитах и ангинах.

Если на пол стакана настоя взять пол стакана теплого молока, можно вылечить охрипшее горло.

Растирания – на чайную ложку массажного масла добавляют от трех до пяти капель эфирного масла душицы.

Горло и грудь растирают при бронхитах и пневмониях, суставы – при ревматических болях.

У женщин популярны массажи в области бедер для избавления от целлюлита.

Ингаляции – на литр кипятка добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Ингаляции с душицей помогают при бронхитах и насморке. Нужно наклониться над емкостью с горячей водой, накрыться с головой полотенцем и вдыхать ароматные пары носом в течение 5 минут. Не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не вызвать ожогов паром. Во время процедуры не открывайте глаза.

Свежие листья – длительное время разжёвывают и держат во рту, наносят кашицу из листьев на определенные участки тела.

Помогают при воспалительных заболеваниях полости рта – стоматитах, пародонтозах, некоторых видах зубной боли.

Растертые листья с добавлением оливкового масла и капельки меда являются прекрасной маской для лица, излечивающей акне, разглаживающий дерму и придающей цвету кожи эффект легкого загара.

Лечебные свойства растертых листьев проявляются и при накладывании кашицы на места укусов насекомых. Снимается зуд, уменьшается покраснение, ускоряются процессы заживления.

Примочки – из настоя или с эфирным маслом.

Рекомендуются при фурункулезе.

Ватку, смоченную в эфирном масле, также можно прикладывать к больному зубу.

Ароматерапия – пара капель эфирного масла в арома лампе эффективны в качестве профилактики простудных заболеваний.

Противопоказания

Противопоказания строго касаются беременных женщин. Трава душица может вызвать повышенный тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Противопоказано применение внутрь для людей с повышенной кислотностью, язвами желудка или двенадцатиперстной кишки.

При заболеваниях сердечнососудистой системы разрешено только наружное применение.

Для мужчин противопоказания относительно длительного лечения, так как оно может привести к нарушениям потенции.

Может вызывать аллергические реакции.

Правила сбора и заготовки

Душица должна быть собрана в начале цветения поздним утром, в сухую погоду. Цвести растение начинает в июле или в августе, в зависимости от широты. Произрастает трава на опушках, по склонам холмов, на травянистых равнинах. Обращайте внимание на экологическую чистоту района произрастания. Срезают хорошо облиственные побеги в 20 см над землей. Нижняя часть растения значительно уступает по своей лекарственной ценности.

Свежая зелень

Сохранить купленную в супермаркете зелень орегано можно в стакане с водой на боковой стенке холодильника. Если менять воду ежедневно, душица останется свежей минимум неделю. Не забудьте обновить срез, перед тем, как ставить пучок в стакан.

Сушка

Небольшие пучки подвешивают в темном и проветриваемом помещении. Трава также может быть разложена небольшим слоем на чистой бумаге. В этом случае ее нужно периодически переворачивать.

Правильно высушенная трава становится ломкой, но сохраняет цвет, интенсивный запах и вкусовые свойства.

Сбор немного измельчают и засыпают в стеклобанки, укупоривают плотными полиэтиленовыми крышками.

Душица в сухом виде хранится не более 3 лет.

Замораживание

Зелень мелко нарезают, разминают, укладывают в емкость для льда, заливают водой и ставят в морозилку. Полученные ледовые кубики используют для косметических целей, при лечении кожных заболеваний, для приготовления отваров.

Важно! Лечебные свойства орегано не должны использоваться без меры и консультации с лечащим врачом.

 

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.