Орехи и семена

Варенье из сосновых шишек — средство против простуды, которое дети едят с удовольствием. Узнайте, каким лечебными свойствами обладают сосновые плоды. Как приготовить спиртовую настойку на шишках, настой и сосновый мед?

Польза арахисовой пасты доказана. Продукт следует включить в рацион, потому что он обладает витаминами минералами, что необходимы человеческому организму

Организму не хватает сил и энергии? А почему бы не восстановить ее легким природным способом, скушав парочку бразильских орешков?

Узнать о полезных свойствах своего любимого продукта всегда приятно. Особенно, если речь пойдет о фисташках, которые всегда считались лишь калорийной добавкой к пиву.

Сегодня семена чиа обрели огромную популярность. В чем особенность этого продукта, какую пользу они несут организму и есть ли вред от этих семян?

Кокос обладает множеством полезных для организма свойств и почти не имеет противопоказаний. Лечебное действие оказывают также кокосовое молоко и масло.

Пекан — родственник грецкого ореха, обладающий более нежным вкусом и богатым химическим составом. Не следует злоупотреблять им, чтобы не причинить организму вреда.

Миндаль по праву считается полезным орехом, концентратом витаминов и минералов. Чем полезен этот орех для здоровья, каковы противопоказания к его употреблению?

Фундук считается очень полезным орехом, а все благодаря своему уникальному составу и высокой биологической ценности. Чем фундук полезен для здоровья и вреден ли он?

Знаете ли вы, что 400 г лесного ореха обеспечивают суточную потребность в калориях? Вкусная мякоть предупреждает малокровие и сердечные проблемы. И это не вся польза