Неприятное ощущение изжоги знакомо почти каждому. Что нужно знать, чтобы защитить себя от этого ощущения и какие продукты могут стать причиной изжоги?

Продукты пчеловодства очень полезны для иммунитета, но важно знать какие дозировки и с какого возраста не вызовут аллергию, и не принесут больше вреда, чем пользы.

Пониженное количество тромбоцитов в крови может привести к печальным последствиям, чтобы увеличить их количество нужно не только посетить врача, но и начать правильно питаться.

Что бы суставы были здоровыми, необходимо правильно питаться и подбирать продукты полезные для хрящевой и костной ткани.

Опасность радиоактивного воздействия на организм человека. Способы устранения негативных последствий. Продукты, которые помогают вывести радиацию из организма.

Запор — наиболее часто встречающаяся патология, беспокоящая людей всех возрастов. Справиться с этой неприятностью помогут фрукты, оказывающие на кишечник слабительное воздействие.

Что такое колики, их причины, симптомы и серьезность. Какие продукты вызывают колики у младенцев и необходимость ведения пищевого дневника кормящей маме.

Не только мочегонные препараты способны справиться с нормализацией выведения жидкости из организма. В большинстве случаев на помощь приходят продукты, богатые кальцием и витамином В.

Печень человека является настоящим фильтром. Для того чтобы не подвергаться риску развития всевозможных заболеваний, важно знать о том, какие существуют продукты, вредные для печени.

Чтобы избежать запоров, необходимо уделить внимание питанию! Продукты, способствующие дефекации помогут решить проблему.

Организм постоянно подвергается негативному воздействию токсинов, скапливающихся в нем, но ряд продуктов поможет избавиться от шлаков и привести системы и органы в нормальное состояние.

Не достаточно познакомится с информацией о вредных продуктах, которые нельзя употреблять при похудении, важно исключить их из своего рациона питания и заменить на более полезные.

Газообразование, как источник метеоризма, появляется в результате процесса брожения в ЖКТ. Причины и симптомы вздутия, методы их лечения.

В данной статье описано полезные свойства рыбы. Дана общая характеристика сортам рыбы в зависимости от жирности.

Описывается влияние разных витаминов и минералов на внешний вид и здоровье волос. Приводится список продуктов с указанием содержания полезных веществ.

Какие продукты необходимо включить в ежедневный рацион для улучшения работы мозга. Что влияет на нормальную деятельность мозга.

Почему груднички мучаются повышенным газообразованием. Как избежать данной неприятности.

По каким причинам происходит сгущение крови. Продукты помогающие справляться с проблемой слишком густой или наоборот очень разжиженной крови.

Для того, что бы ни провоцировать внезапное увеличение уровня сахара в крови, необходимо правильно питаться.

Привести показатели гемоглобина в крови в норму помогут определенные продукты, которые потребуется включить в рацион.

Симптомы сужения сосудов головного мозга и причины возникновения сосудистых болезней. Перечень продуктов, которые расширяют, чистят и укрепляют сосуды.

Продукты, которые задерживают воду в организме. Опасности, которые вызывает задержка лишней жидкости и как с помощью продуктов питания избавиться от этой проблемы.

Анемия (низкий гемоглобин) – очень серьезное нарушение. Но повысить количество красных кровяных телец можно с помощью определенных продуктов питания.

Повышенная вязкость крови – опасное состояние, требующее лечения. Чтобы его не допустить, нужно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С и кислоты омега-3.

Для поддержания уровня холестерина в крови не обязательно принимать станины. Достаточно лишь ввести в рацион определенные продукты.

Какие продукты положительно влияют на кишечник. Что следует исключить из рациона для того, чтобы не навредить кишечнику. Содержание некоторых макроэлементов в отдельных продуктах.

Известно, что память человека с возрастом ухудшается. Статья расскажет о том, как сохранить ясность памяти с помощью доступных каждому продуктов питания.

Пониженная кислотность желудка представляет для здоровья человека серьезную опасность. О том, какие продукты помогут повысить уровень кислотности, рассказано в этой статье.

Правильное питание – лучший помощник при уходе за кожей лица. Какие продукты более всего помогут Вам защитить кожу от внешних раздражителей.

Холестерин не вреден, а необходим организму, но если его количество превышает норму, это может быть опасным и требует корректировки питания, с употреблением продуктов, снижающих его количество.

Густая кровь приводит к опасным заболеваниям, справиться с проблемой помогут фрукты: грейпфруты, яблоки, ананасы.

Продукты, снижающие сахар в крови, помогут диабетикам уменьшить зависимость от медикаментов. Для этого в рационе должны регулярно присутствовать фрукты, овощи, морепродукты и орехи.

Холестерин не вреден, а необходим организму, но если его количество превышает норму, это может быть опасным и требует корректировки питания, с употреблением продуктов, снижающих его количество.

Ослабленный иммунитет не способен противостоять бактериям и всевозможным вирусам, атакующим человеческий организм. Сделать его сильнее можно при помощи специальных продуктов.

Для формирования красивого тела и набора мышечной массы нужно потреблять продукты, стимулирующие рост мышц.

Рассмотрены процессы в организме, вызывающие запор. Приведен список продуктов, которые не рекомендуется употреблять в больших количествах.